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「祕而不宣」預防及舒緩尿滲問題工作坊

課程編號

課程目標

本工作坊旨在教授預防及舒緩尿滲問題的運動和技巧。學習加強骨盆底肌肉的運動、生活習慣調整及實用策略,提升控制能力及舒適度。

課程內容

入讀要求

對課程有興趣之人士

訓練期

每節1小時N/A

學費

HK$400.00

備註



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