課程編號
課程目標
透過訓練令身體肌肉變得有彈性而有線條。
課程內容
通過有挑戰性的體式練習，如：手平衡、後彎、倒立等，訓練身體各部份的肌肉。
入讀要求
有一定瑜伽習慣或對Slim Yoga課程有興趣之人士
請穿著合適的運動衣服及鞋，本中心會提供瑜伽墊﹑踏板等運動用具。
訓練期
每堂1.5小時 18:30-20:00
學費
$160/堂
備註
請搜尋Slim Yoga
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