課程編號
課程目標
在練習過程中,導師將通過不同頻率的頌缽發出的聲音,配合陰瑜伽,可使學員放鬆肌肉、治癒身心。
課程內容
陰瑜伽注重下半身的訓練,因此主要以坐姿或是躺姿為主,能夠矯正髖關節位置。
入讀要求
初學者或對頌缽陰瑜珈課程有興趣之人士
訓練期
每堂1小時20:00-21:00
學費
$130/堂
備註
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